Lavanda – propiedades y propiedades

0
(0)

La lavanda es una planta aromática rica en propiedades. Todos los conocemos, pero no todos conocen sus múltiples ventajas. Cómo utilizar ¿Cómo podemos beneficiarnos de ella? ¿Alguien puede usarlo o hay alguna contraindicación con la que tener cuidado?

El término lavanda se deriva del verbo lavar: lavanda, de hecho, sEn la antigüedad, e se utilizaba principalmente para perfumar el agua. con el que se lavó. Incluso hoy en día es una planta conocida por su uso en jabones y detergentes, pero la lavanda no es solo eso y se puede utilizar de muchas formas diferentes: para el cuidado y la belleza de las personas, para la limpieza e higiene del hogar y también para el tratamiento de menores. problemas de salud. También se está utilizando cada vez más en la cocina.

La lavanda ama los climas templados y, por lo tanto, es muy común en el Mediterráneo. Es una herbácea perenne que no requiere mucha atención y también se puede cultivar en macetas. Florece durante todo el verano y es muy bonito a la vista, por lo que también se convierte en una planta ornamental. Pero, ¿cuáles son las propiedades beneficiosas de la lavanda? Los descubriremos a continuación.

Lavanda: propiedades y beneficios

La lavanda es mejor conocida por su aroma. Su aceite esencial es uno de los más utilizados, incluso por expertos en la menor aromaterapia, especialmente para perfumar ropa blanca y doméstica. Sin embargo, las propiedades de la lavanda y las formas en que podemos beneficiarnos de ella son mucho más que eso. Es un buen remedio natural que ayuda a tratar muchas enfermedades, desde la ansiedad hasta los resfriados, que atraviesan problemas menores de la piel.

✓ Tiene efecto calmante y ansiolítico: La lavanda contiene linanol, una sustancia con propiedades calmantes y relajantes. Según un estudio publicado en 2018 y realizado en Japón, el linanol vaporizado induciría la relajación. Por tanto, su aroma sería suficiente para producir el efecto, que podría ser de especial interés para tratar la ansiedad en personas que tienen dificultad para ingerir sustancias de otras formas. La lavanda favorece el sueño debido a sus propiedades relajantes y, por tanto, también es adecuada como remedio para el insomnio.

✓ Libre de dolores de cabeza: La tintura madre de lavanda es un remedio natural para los dolores de cabeza tensos. El té de hierbas de lavanda y el aceite esencial de lavanda también se consideran remedios útiles para el dolor de cabeza y se usan de dos maneras: masajeando las sienes o inhalando el aroma después de verter unas gotas en un pañuelo.

✓ El aceite esencial de lavanda alivia los calambres y dolores abdominales y se usa para los síndromes menstruales dolorosos. Tiene propiedades antifúngicas y se puede usar para aplicaciones tópicas y lavado vaginal para infecciones por hongos.

✓ Tiene propiedades antibacterianas: Unas gotas de aceite esencial de lavanda mezcladas con el limpiador íntimo ayudarán a tratar las infecciones bacterianas del tracto urogenital. La lavanda es un excelente ingrediente natural para la limpieza del hogar y la ropa debido a sus propiedades antibacterianas.

✓ Es un remedio natural para la salud de la piel.: El aceite esencial de lavanda se usa de muchas formas diferentes para tratar algunos problemas comunes de la piel: es un buen remedio, alivia las picaduras de insectos, alivia los trastornos causados ​​por el sol, es útil para la irritación del contacto con una medusa y ayuda a eliminar el acné. .

✓ Libre de perturbaciones territoriales tracto respiratorio: La lavanda tiene un efecto calmante sobre las vías respiratorias, lo que la convierte en un buen remedio natural para los resfriados; Ayuda con resfriados y tos con o sin flema. También puede ser útil para la sinusitis.

✓ Otras propiedades de la lavanda: Unas gotas de aceite esencial de lavanda en un aceite de masaje alivian el dolor causado por el reumatismo y los desgarros musculares. Es una ayuda en la lucha contra la celulitis; Unas gotas de aceite esencial de lavanda en el aceite o en la loción de masaje ayudan contra el estancamiento linfático en el caso de la linfulitis. Es un buen remedio para los gases y la hinchazón en los intestinos y, finalmente, la lavanda en el cabello ayuda a limpiar el cuero cabelludo en profundidad y eliminar la caspa.

Lavanda: cómo usar

La lavanda es conocida principalmente por su aceite esencial, pero también se puede usar de otras formas, como en forma de té de hierbas o tintura madre.

Para hacer una infusión de lavanda, vierte una cucharada de flores de lavanda secas en una taza de agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante unos diez minutos, filtrar la infusión y beber según sea necesario. El té de hierbas de lavanda es especialmente útil para la ansiedad, el nerviosismo y el insomnio. Para un té de hierbas aún más relajante, se puede usar una mezcla de hierbas, por ejemplo, se puede combinar lavanda con manzanilla y bálsamo de limón.

Las flores secas de lavanda no solo se utilizan para hacer infusiones, sino que también son perfectas para oler los cajones. Todo lo que tienes que hacer es poner un par de cucharas en una bolsa de algodón.

El tinte madre de lavanda es una preparación hidroalcohólica obtenida por maceración en frío de la planta fresca o seca en un disolvente hidroalcohólico. Se utiliza como tónico para el sistema nervioso, para tratar los dolores de cabeza asociados a resfriados como tos y resfriados, y para el bienestar del sistema gastrointestinal.

Sin embargo, el aceite esencial es absolutamente el producto más versátil cuando se trata de lavanda. Y se puede utilizar de muchas formas diferentes:

  • Unas gotas en la almohada favorecen la relajación y el sueño y aportan un agradable aroma a toda la habitación.
  • En el agua para un baño relajante y para aliviar el enrojecimiento o la irritación de la piel;
  • Para una higiene íntima, el último enjuague durante el lavado para mantener alejadas las bacterias y los hongos;
  • En el agua para lavar el piso, perfuma y limpia la casa;
  • En aceite de almendras u otro aceite vegetal que actúa como vector y se aplica en el estómago o los músculos para los calambres o en otras partes del cuerpo para un agradable masaje relajante. Siempre mezclado con un aceite vegetal, puede usarse en picaduras de insectos, áreas irritadas de la piel o después de la depilación para reducir las rojeces.
  • Sobre un algodón o un pañuelo para masajear las sienes en caso de dolor de cabeza; en tiza para poner en cajones y armarios para perfumar y mantener la higiene de la ropa;
  • En champú para limpiar el cuero cabelludo más a fondo y hacer que el cabello sea más brillante y hermoso;
  • En la crema corporal para un efecto calmante;
  • Inhalado ayuda a combatir la ansiedad;
  • El olor a lavanda no es bienvenido por los mosquitos ya que se utiliza como perfume de ambiente para evitar las molestias que pueden derivarse de la presencia de estos insectos.

Información botánica

La lavanda es un pequeño arbusto de hoja perenne con tallos erectos. Las hojas son lanceoladas y lineales de un verde que tiende al gris. Las flores fragantes son de color púrpura. Es una planta autóctona del matorral mediterráneo que ama los climas templados pero es muy resistente y puede soportar tanto climas muy cálidos como duros. Hay muchos tipos de lavanda que crecen espontáneamente.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la lavanda.

La lavanda no tiene contraindicaciones particulares y es una planta bien tolerada que puede ser utilizada por cualquier persona. Solo hay que tener cuidado de no exagerar con las cantidades y posibles casos de alergias o intolerancias. Cuando se usa por primera vez, se debe usar una dosis mínima para probar la respuesta.

También se utiliza en niños muy pequeños, por ejemplo, para limpiar el cuero cabelludo cuando la leche está incrustada o para reducir el enrojecimiento del pañal. En este caso, pregunte a su pediatra sobre los usos, métodos de uso y cantidades.

La lavanda es una pequeña planta de la familia de las Lamiaceae. Crece en el Mediterráneo y puede alcanzar una altura de poco menos de un metro. Es una planta herbácea de hoja perenne y viene en aproximadamente 25 variedades, las más comunes de las cuales son Angustifolia Lavender y Dentata Lavender. La lavanda está formada por tallos erectos y ramificados que son leñosos en la base. Tiene hojas lanceoladas de color gris verdoso que producen frutos definidos como aceno que contienen una sola semilla.

Las inflorescencias aparecen como espigas en la parte superior de los tallos, las flores son de color púrpura y muy perfumadas, lo que las hace adecuadas para guardarlas en bolsas para difundir su aroma en alacenas y cajones. La lavanda también se usa ampliamente con fines herbales.

El nombre se deriva del latín y significa «ser lavado»; De hecho, esta planta se utilizó principalmente en la Edad Media para tratar la higiene personal.

Alrededores

La lavanda es una planta rústica que crece bien en cualquier suelo, pero prefiere los suelos calizos y arcillosos. No tolera el estancamiento del agua, por lo que el suelo debe estar muy bien drenado. La planta es adecuada para suelos empinados donde se prefiere el drenaje y las raíces de la lavanda mantienen el suelo estable.

temperatura

La lavanda es una planta que prefiere estar expuesta a lugares particularmente luminosos, también expuestos a la luz solar directa: no tiene necesidades especiales, pero es recomendable colocarla en lugares bien ventilados. Es capaz de soportar cambios de temperatura, pero conviene protegerlo con un paño durante las heladas invernales.

mantenimiento

La planta prefiere regar, ni en abundancia ni con demasiada frecuencia: conviene esperar a que el suelo se seque un poco antes de añadir más agua. En general, es mejor dejar secar la lavanda durante unos días que tener un sustrato empapado en agua. No es necesario fertilizar, pero si lo desea, puede proporcionar algo de fertilizante al comienzo de la temporada de crecimiento, alrededor de abril.

La lavanda necesita suelo seco sin estancamiento de agua. La poda debe realizarse todos los años después de la floración o al final del invierno para eliminar las ramas secas de las temperaturas frías.

multiplicación

Al final de la floración, cuando termina la temporada de verano, se pueden quitar pequeñas ramas de unos diez o quince centímetros para favorecer la reproducción mediante la poda. Las ramitas se colocan en un suelo hecho de turba y arena, se tapa la maceta para mantener la humedad y temperatura correctas. Cuando salen los primeros brotes, se cambia la maceta. Las nuevas plántulas de lavanda se plantan la primavera siguiente.

mala suerte

La lavanda puede ser atacada por hongos. En caso de que sea necesario quitar las partes infectadas, ventile el lugar donde se guarda la planta y use un fungicida en el interior a menos que se resuelva lo contrario. Si por el contrario son manchas amarillentas, entonces podría tratarse de un ataque viral para el que no existen remedios efectivos.

Muy a menudo, la planta también es atacada por la pudrición de la raíz: es aconsejable tener cuidado con el suministro de agua para evitar un estancamiento perturbador del agua, que no se tolerará en absoluto.

¿De cuánta utilidad te ha parecido este contenido?

¡Haz clic en una estrella para puntuarlo!

Promedio de puntuación 0 / 5. Recuento de votos: 0

Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este contenido.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Scroll al inicio